脳科学×姿勢改善『いまたつメソッド』

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間違った体の使い方で何万回トレーニングしても間違った体にしかならない悲劇

こんばんは。       出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆ …

イベント情報更新!!

こんにちは。     出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆき)です。 & …

ワークショップご感想 〜きれいな姿勢×巻き肩・肩こり改善編

こんばんは。     出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆき)です。 & …

人生でもっとやりたいことをやれる体づくり

こんばんは。     出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆき)です。 & …

7月ワークショップスケジュール

こんばんは。     出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆき)です。 & …

ワークショップご感想 〜ヒップアップ×疲れない立ち方編〜

こんばんは。     出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆき)です。 & …

忙しいママでも続けられるストレッチ・トレーニング【6月開催のワークショップは今日からスタート】

おはようございます。 出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆき)です。 2018年5月より開催 …

40代おしゃれコーデの前にしておく体の下準備

こんにちは。 出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆき)です。 先日ご縁をいただいた 美容室オ …

疲れたとき自分を奮い立たせるための好習慣

こんばんは。     出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆき)です。 & …

40代のキレイのために、今からできること

こんばんは!     出張専門パーソナルトレーナー 今村龍之(いまむらたつゆき)です。 & …

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